まさか！女性の薄毛の原因はこんなところに！？

まさか！女性の薄毛の原因はこんなところに！？

こんにちは！

志免町整骨院です。

 

本日は女性の薄毛って

実はこんなところに原因があるの？

 

意外と皆さん知らない原因について

お伝えしたいと思います！

 

まず女性の薄毛は大体の場合、

「びまん性脱毛症」と呼ばれるものになります！

 

これにより、薄毛になるのですが、

 

皆さん。どういうときに薄くなったなと感じますか？

見た目もそうですし、頭皮の状態やフケなどが

気になるのはやっぱり

自分で触ったり、見たりするからではないでしょうか？

 

それって実はすごい大切で、

薄毛にいち早く気付くには、

自分の髪の状態を知っておく、ということが

必要なんです！

 

本題に入りますが、、皆さんが知らない原因の一つ。

これは、女性特有で、

「女性ホルモンの減少。」が原因の一つとなります。

 

この女性ホルモンは

髪の毛のサイクルを整え、

健康な髪の毛に保つという大事な働きをします。

 

ですので、食生活を正したり、

髪の毛に良いものを摂取したりすると

いいと言われています！

 

じゃあ何がいいかと言いますと。

大豆イソフラボン。です

 

これが女性ホルモンと同じような

働きを持つと言われています。

これは豆乳や納豆などに含まれています。

 

もう一つ、

原因になってくるのは「ストレス」。です。

これは避けれない部分もあるのですが、

 

ストレスを感じることで

身体が緊張し、血管が収縮します。

 

血流が悪くなると頭皮に十分に

栄養が行き渡らなくて薄毛に繋がります。

 

ですので頭皮のマッサージや

なるべく血流が良くなるように

温めるなどして改善していきましょう！

 

これは

意外に皆さん知らなかったり、

知っててもどうすればいいのか分からなかったり

あったと思います。

 

ですので、

ぜひ志免町整骨院にご相談してください！

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