ダイエット中もチョコレート♪

こんにちは☆ 志免町整骨院　美容サロン“B-plus“の湯本です。まだまだ厳しい残暑が続きますね~(-_-;) この時期は暑さに弱り、不摂生も溜まって体調を崩しやすくなりますよね・・・たまにはしっかりと水分と睡眠をとって身体を労ってあげましょ~ 私はというと、実はファスティング（ぷち断食）明けで身体が軽くすこぶる体調がいいんです( *´艸｀) 日頃から食べ物には気を遣っているのですが、たまに甘~いものが食べたくなるんですよね・・・(;´Д｀) そこで私の親が旅先でこんな素敵なお土産を買ってきてくれました！！！じゃじゃーん!!!

高カカオのチョコレート！！！ モナコ王室御用達のチョコレートらしいです☆ なんだか高貴な気分に浸れちゃいますね(´艸｀*) ご存じの方も多いかと思いますが、実は高カカオのチョコレートは美容にも健康にも頭脳にも良い効果があるんです！！！ ※高カカオとは・・・カカオの.含有量が高いチョコレートのことで一般的にはカカオ含有量６０~７０％以上を指すようです。それはカカオに含まれる『デオブロミン』 という成分のおかげ♪ ギリシャ語で『神の食べ物』と言われるほど( ﾟДﾟ) 血流が良くなり脳を活性化、集中力や.記憶力を高める働きまたリラックス効果も期待できるのです。受験生のおやつにはもってこいですね☆彡そして女性に嬉しい美容効果、アンチエイジング効果の高い 『ポリフェノール』 不溶性食物繊維で腸内環境を整えダイエット効果も期待できる 『リグニン』 という素晴らしい成分が含まれています。他にも抗酸化作用による細胞の老化防止血圧低下、動脈硬化予防アレルギー改善、等々・・・高カカオのチョコレートを美味しく食べながらこんなに嬉しい恩恵を受けられるなんて素敵ですよね(*^^*) ただし高カカオチョコレートと言ってもチョコレートには油脂やお砂糖が多くカロリーも高いのです！！ 食べ過ぎには注意しましょう！！！ 毎日少しずつが鉄則ですね♪ 高カカオチョコをちょこっと食べてこの夏を乗り切りましょ(^_^)/ B-plusでは大好評につき、引き続き ￥１９８０のダイエット体験 を行っています！！！お気軽にご連絡くださいね～(*^^*)