おはようございます(*^▽^*)
暖かくなり地獄の花粉症の症状におびえている谷です( ゚Д゚)
今回は、前回に引き続き腰痛 改善!自宅で簡単ストレッチ方法 前かがみ編パート2
をお送りします\(^o^)/
前かがみになると痛い方は結構おられます!前回の体操はしてみましたか?