冷え性があるとほとんどの場合、手足の冷えの他にも下半身のむくみ、足のだるさなども出てきます。

特に腰から足先にかけての冷えは骨盤の歪みが大きく関係しています。

骨盤の歪みがあると「歪み」によって筋肉や神経などの働きを低下させ、血流の流れもどんどんと悪くなり、その結果、冷え性になってしまうのです。

冷え性なると下半身に体内の老廃物が溜まりやすくなり、下半身のむくみやだるさといった症状も起こしやすくなります。

さらに骨盤の歪みは下半身だけではなく、骨盤内に収まっている腸や子宮などの内臓の働きも悪くさせます。

そのため、不妊症も冷え性による生殖器官の機能の低下が原因ということもあります。
内臓は自律神経が支配している部分です。

冷え性が起こることによって自律神経系の働きが低下し、自律神経失調症につながることもあります。

つまり「冷えは万病の元」とよく言われていますが、それには上記に書いてあるような理由があったからです。

このような様々な問題を改善するためには冷えている体を温めることがとても大切になっていきます。

身体の土台から整えて、歪みも冷えも改善したい方は