意外に誰でも！簡単にできる薄毛対策があるって知ってましたか？　PART １

意外に誰でも！簡単にできる薄毛対策があるって知ってましたか？　PART １

こんにちは！

志免町整骨院です。

 

本日はお金をかけずに簡単に薄毛対策を

する方法をお教えます！

 

 

まず頭皮のお話をすると

毛穴の奥にある皮脂腺とか毛根には

脂質や老廃物がたまりやすいんです。

 

 

プラス

体内に入った有害なミネラル成分などの毒物には、

 油に溶けやすいというものがあるので、

脂質や老廃物の中に入り込んでしまうんです。

 

だから

その毛根にたまった脂質や老廃物、毒素を

出してあげる事で、

 

頭皮の新陳代謝を

活発化することができるんですね。

 

実は！

その毒素を取り除く方法は、

誰でもすぐに簡・単にできることなんです。

 

たとえば！

シャワーのお湯の温度を

変えるだけでも薄毛対策に

大きくつながる事をご存知でしたか？

 

当院に来る患者様でも、

頭を洗う時のシャワーのお湯の温度を、

40℃以上に設定する方がすごい多くて。

 

みなさん

「皮脂をしっかりと洗い流すために、

熱めのお湯を使っちゃう。」とか

「洗えた気がしない。」などのお声も多いんですけど、　　

 

でも、それは間違ってて。。。

 

薄毛の対策で

ついつい。。。

皮脂や汚れを落とすために洗浄力の強いシャンプーに

変えて見たり、

 

ゴシゴシと力強くあらったりと、

皮脂を取り除くのに

頑張ってる人が多いんですけど、

 

実は！それは,,,

返って皮脂をさらに分泌してる事になります。

 

お湯の温度が熱すぎると。

過剰に皮脂をとって

頭皮が乾燥することもありますし、

 

逆に。

低すぎると汚れた皮脂が

頭皮にたくさん！

残ってしまうので

お湯の温度が大切なんです。

 

そんなお湯の温度は約37度～39度がベストといわれています！

 

まだまだ簡単にできる薄毛対策PART２をご紹介できればと思いますので

また土曜日もお楽しみに＾ー＾

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