もう週末!!

おはようございます!

 

志免町整骨院の栗谷です(*^-^*)

 

 

今日も太陽さんさん🌞

 

 

気温も朝から30℃近くまで上がり、暑いですね💦

 

 

私は毎日自宅から10分ほどの距離を歩いて通っているのですが

 

 

その距離、その時間だけでも汗が💦💦

 

 

汗が出る分体の中の水分も失われていくので

 

 

こまめな水分補給を心がけましょう!!

 

 

お茶やスポーツドリンクもいいのですが

 

 

やっぱりお水!

 

 

お水を飲むようにしましょうね(^^)/

 

 

外にいるときだけではなく

 

 

室内熱中症も増えているので気を付けて過ごしましょう(^_^)/

 

 

今日はお仕事がお休みの方も多くいらっしゃると思いますが

 

 

出かけられる方は特に気を付けてくださいね!!!

 

 

志免町整骨院はありがたいことに本日も午前中のご予約がいっぱいとなっております!

 

 

 

ご予約の際は早めのお電話、ご連絡をよろしくお願いしますね!!

 

では、よい週末を~^^

 

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ただいま~~~

こんにちは(^^)/

 

 

志免町整骨院の大場です☆

 

 

昨日はお休みをいただき、大変申し訳ありませんでした<m(__)m>

 

 

 

今回もまた、沢山の事を

 

 

 

学べたようで今後の施術に生かしてくれるようですよ!(^^)!

 

 

 

今朝は、少し遅めのオープンで

 

 

 

いつもよりゆっくり家を出れる予定だったんですが、

 

 

 

全く忘れていて通常通りに出勤💦(笑)

 

 

 

みんななかなか来ないのでかなり暇に・・・

 

 

 

 

掃除を終わらせ、クッキングパパという漫画を

 

 

 

読書していたら、眠たさ満載の院長登場!!!

 

 

 

顔がパンパンにむくんでおり、だいぶお疲れのようでしたよ(;´Д`)

 

 

 

なんてったって4時起きですからね”(-“”-)”

 

 

 

 

 

そして、昼休憩無しでミーティングからの

 

 

 

 

 

午後も予約が20時まで埋まっております。

 

 

 

 

 

 

最近はなかなか予約が取りずらく大変ご迷惑を

 

 

 

 

おかけしておりますので

 

 

 

 

早めのご予約をお待ちしております。

 

 

 

 

 

そして、キャンセルの場合は面倒かとは

 

 

 

 

 

思いますが、前日までによろしくお願い致します(^_^)/

 

 

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連休も終わりましたね~

こんにちは(^^)/

 

 

 

志免町整骨院の大場です☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

連休も終わり、いつもの毎日が始まりましたね(*´Д`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

連休後は身体が怠けて、朝起きるのもやっとな感じでした(-_-;)

 

 

 

 

 

連休中は、事故が絶えない💦

 

 

 

 

川、海での事故もありましたね。

 

 

 

 

お盆の時は、足を引っ張られるから

 

 

 

 

 

川、海ではあそばないように!!!!と

 

 

 

 

 

祖母によく怒られ、教えられたもんです”(-“”-)”

 

 

 

 

 

 

今では、私が子どもに伝えてます!!!

 

 

 

 

 

そして、もう一つは帰省ラッシュで起こる交通事故ですね・・・

 

 

 

 

 

 

 

長時間の運転もかなり疲れがでますよね。

 

 

 

 

 

 

 

ぼー。としてしまい、気づけば前の車に追突。

 

 

 

 

 

 

適度に休憩もはさんで行きましょう<m(__)m>

 

 

 

今朝だけで、2件の交通事故での問い合わせがありました💦

 

 

 

連休後も事故は絶えないかと思いますので、皆さまお気を付けくださいね<m(__)m>

 

 

 

 

 

事故に遭い、どうすればいいのかのお問い合わせも

 

 

 

 

受け付けておりますのでご連絡等お待ちしておりますね!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、明日の17日は大阪にて治療技術向上の為

 

 

 

 

 

 

勉強会に出席致しますのでお休みとさせて頂きます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

よろしくお願い致します(^_^)/

 

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お得にダイエット!!美容月会員始めました~♪

 

こんにちは!!

 

 

志免町整骨院併設美容サロン B‐plusの湯本です!

 

 

 

今日は久しぶりの雨ですね~~~

 

 

 

ちょっと憂鬱な気分にもなりますが・・・

 

 

 

ここ最近猛暑続きだったので、恵みの雨ですね★

 

 

 

これで少しは涼しくなってくれたらいいのですが・・・(;´∀`)

 

 

 

 

さて、今週末からお盆休みに入りますね♪

 

 

 

帰省される方、旅行に行かれる方、

 

 

 

 

お家でのんびり過ごされる方・・・

 

 

 

 

皆さんはどのように過ごされますか?

 

 

 

 

お休み期間中にはお食事やお酒を飲む機会が増えちゃいますよね~

 

 

 

 

ついつい食べ過ぎたり飲みすぎたりで

 

 

 

盆明けには

 

 

 

あれ・・・

 

 

 

あれれ・・・(;´Д`)

 

 

 

た、体重がぁ~

 

 

 

増えてる・・・(ノД`)・゜・。

 

 

 

 

なんてことになりかねません!!!

 

 

 

 

そこで救世主です(*^^*)

 

 

 

かなりお得なダイエット月会員始めちゃいました!!

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なんと!!毎月12,900円

 

 

脂肪溶解キャビテーション(2部位)

 

 

インナーマッスルトレーニング(4回)

 

 

体内分析測定と

 

 

高濃度酸素オイルのマッサージまでついてきちゃうんです( *´艸`)

 

 

 

美容月会員になると、整骨院の治療も会員価格で受けられちゃいます!

 

 

正直、秘密にしたいくらい、かなりお得です(*ノωノ)

 

 

 

まずは体験からトライしてみませんか?

 

 

ダイエット体験¥1,980!!!

 

 

大好評につき早めのご予約、ご連絡おまちしております!

 

 

 

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台風・・・?

おはようございます☼

 

志免町整骨院の大場です(*^-^*)

 

 

昨日は台風の被害に遭われた地域も

 

 

あったようですが、志免町は少し

 

 

 

風が強い程度に終わりましたよ(´・ω・`)

 

 

 

一安心でしたね~~( ;∀;)

 

 

 

なので、本日も通常営業しておりますよ★

 

 

 

 

 

先日、スタッフがピチピチの20歳になりまして

 

 

 

院長以外のスタッフでお祝いをしましたよ♡

 

 

 

 

院長は大阪にて勉強会のため不在でした✈

 

 

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志免町にある「レストラン サンシャイン」でお誕生日会!!

 

をさせていただきましたが、

 

 

スープからサラダからすべて美味しかったです(*^^*)

 

 

 

ファスティング後だったので、よく噛んで完食!!!

 

 

 

 

 

食べるって幸せですね~~~(笑)

 

 

 

 

最近、ファスティングのやり方の

 

 

 

 

 

お問い合わせがかなり増えてきましたよ!!!

 

 

 

 

皆さん、焦ってダイエット始められてます💦

 

 

 

 

お友達と一緒に始めるのもなかなか楽しいものですよ(^^♪

 

 

 

 

さあ、今日のお昼は院長からのお土産・・・551の肉まん~~♡

 

 

 

楽しみで、仕事頑張れてます(*^^*)

 

 

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ファスティング、結果発表~~!(^^)!

おはようございます!

 

志免町整骨院の大場です(*^-^*)

 

 

ファスティング終了しましたよ~~~

 

 

感想、、、意外といけるかも。でも、、、

美味しい物食べたいな(*´Д`)

 

 

で、ございます((笑))

 

 

 

そして、結果発表・・・

 

 

 

な、ななな、なんと

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マイナス・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-2キロ・・・・

 

 

 

 

 

 

え(*’▽’)-2キロ???

 

 

 

 

目標は-4キロだったんですよね~~~(笑)

 

 

 

 

 

て事で、もう少し続けてみることに!!!

 

 

 

しか~~~~し

 

 

 

 

 

体脂肪が減ってましたよ!!

 

 

 

おまけに、内臓脂肪まで!!!

 

 

 

 

 

 

 

だからかな・・・・

 

 

 

 

 

今まで入らなかったスキニーパンツが

 

 

 

はいったんです~~~~(#^.^#)

 

 

 

 

息子からも、「やればできるやん」て

 

 

 

 

言われちゃいました(笑)

 

 

 

 

痩せると、気分いいですね♪(笑)

 

 

 

 

ここで油断しないよう、日々努力(^^)/

 

 

 

 

 

 

さたさて、話は変わりますが

 

 

 

 

おかげさまで、ご予約の空きが今月も

 

 

 

 

残りわずかになっております!!!

 

 

 

 

早めのご予約お待ちしておりますね★

 

 

 

 

下記をクリックしていただくと、

 

 

 

簡単に予約できますので、

 

 

 

 

 

よろしくお願い致します(^_^)/

 

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8月に入りましたよ~~~た~まや~🎆

こんにちは(^^)/

 

 

志免町整骨院の大場です(*^-^*)

 

 

あっという間に8月になりましたね~

 

 

暑い日が続きますので、

 

 

 

 

しっかりと水分補給されてくださいね☆彡

 

 

 

 

さて、昨日8月1日は大濠の花火大会へ行って来ましたよ(*´Д`)

 

 

6000発の花火、かなりキレイで

 

 

普段うるさいくらい元気な長男、次男も

 

 

 

真剣に観てましたよ🎇

 

 

長男は、夏休みの宿題の絵日記ネタにするよう、、、、

 

 

 

行けなかった方に、わたしが好きな花火をプレゼントっ♪

 

 

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木が少し邪魔ですが、、、

 

 

やっと、夏らしいことが出来ました~~

 

 

 

残りわずかの夏ライフ!!!楽しみましょう(^^♪

 

 

     ~お盆休みのお知らせ~

 

8月13,14,15日の3日間をお休みとさせていただきます。

 

どうぞよろしくお願い致します。

 

なお、8月17日(木)は、大阪にて治療技術向上の為勉強会に出席致しますので、お休みとさせて頂きます。

 

ご迷惑をお掛け致しますが、

 

 

ご理解とご協力の程お願い致します<m(__)m>

 

 

 

ご予約の際は、画像をクリックして

 

 

ご予約くださいね(*^-^*)

 

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ファスティングは~じ~め~ました♪

お久しぶりですね(*^^*)

 

 

志免町整骨院の大場です☆

 

 

今年は梅雨だと言うのにあまり雨も降らず・・・

 

 

あっという間の梅雨明け(^^)/

 

 

子供たちは夏休みも始まり、どこ行くにも混みこみ(-_-;)

 

 

夏と言えば、BBQ、花火大会と色々楽しみがいっぱい!!

 

 

美味しい食べ物もたくさん!!!

 

 

夏バテしないようにと食べ過ぎてしまう毎日に

 

 

終止符を打とうと

 

 

 

ファスティングを本日から始めましたよ(*^-^*)

 

 

 

ファスティングとは、、、?と思われる方も

 

 

 

いらっしゃるかとおもいますが、

 

 

 

ファスティング、、、一言で言えば

 

 

 

 

プチ断食!!!なんですよ★

 

 

体(細胞)リセット!!

 

 

消化器官を休め、消化酵素を温存させることで

 

 

 

腸内環境が整い新陳代謝が活性化するんですね~

 

 

 

 

断食のイメージといえば、全く食べられない。

 

 

 

と、考えがちですが準備食はとれるので

 

 

ストレスを感じることなくできるんですよ(^^)/

 

 

 

 

 

味も飲みやすく、私は2リットルのお水に薄めるような形で

 

 

飲むんですが、するする飲めて便秘まで解消中~~~

 

 

そう!たった一日で(*^^*)

 

 

 

一週間後には、マイナス4キロ!!!!

 

 

ラストまで頑張って、辛口息子を驚かせたいな~~(/ω\)

 

 

ファスティングの結果・感想は、またこちらに書きますね!!!

 

 

あ!!!始めてみたい方は、こちらにお問い合わせ下さいね!(^^)!

 

 

この夏は今までとは違う自分を

 

 

見つけて、楽しみましょう~~

 

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毎日暑い・・・

皆さんこんにちは!(^^)!

 

志免町整骨院の栗谷です!

 

 

いかがおすごしですか??

 

最近毎日ほんとに暑い!!!

 

気温も高くて30℃以上の日が続いてて・・・

 

夜も寝苦しいし・・・

 

 

なんでこんなに暑いんだ!

 

 

しかも今は沖縄よりも福岡の方があついみたい・・・・

 

湿度が高くじめ~っとしてるから

 

からっと晴れている沖縄とかよりも熱く感じるんですね~

 

私は個人的に先週お休みをいただいて東京に行って来ましたよ!

 

東京は福岡よりも熱く感じました・・・

 

建物が多く湿気を吸い取ってくれるところもないし人も多いですからね(´・ω・`)

 

それでも久しぶりの旅行は楽しかったです(*^-^*)

 

 

湿気と言えば最近突然の雨が多くて困りますよね・・

 

天気予報では言ってなかったのに~

 

となることも・・・

 

全国各地で異常気象が続いててなんだか不安になってしまいますね・・・

 

 

 

 

外がこんなに暑い分お家の中だったり

 

建物の中は冷房が効いてて涼しいですよね!

 

暑い外から涼しいとこに入るのは気持ち良かったりもしますが

 

それを繰り返していると

 

自律神経がみだれて体調を崩すことがありますので

 

気を付けましょうね(^^♪

 

患者さんも体調不良の方がちらほら・・・(´・ω・`)

 

 

 

 

そして水分補給もお忘れなく!!

 

熱中症は外にいるときだけではなく室内にいるときもなってしまう危険性もありますので

 

 

喉が渇く前から!

 

こまめな水分補給を心がけましょう(^_^)/

 

 

 

 

毎日暑いから家から出たくない気持ちもあるとは思いますが

 

ご自身の身体の事も気にかけてあげてくださいね!!

 

なんかだるいなぁ~

 

身体が痛いなぁと思ったら見て見ぬふりをせず!

 

お気軽にご来院ください!!

 

 

思い立ったら即行動!!

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お電話からでも!

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メールからでも!

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LINEからでも!

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ご連絡お待ちしてますね(*^^*)

 

 

最近は・・・

こんにちは(*^^*)

 

 

志免町整骨院の栗谷です!

 

 

 

皆さんいかがおすごしですか??

 

 

 

 

最近は台風がきたりいきなりの豪雨だったりかと思えば

晴れて30℃以上の日が続いたりと

天気が安定しない日々が。。。

 

 

 

 

 

九州の豪雨により避難されたり

被害に遭われた方・・・

 

 

 

一刻も早い復旧、安心した日々が戻ってくることを心より

願っています。

 

 

 

 

志免町は大丈夫でした。

 

皆さんの住まわれている所は大丈夫ですか?

 

 

 

 

今日の志免町は太陽も出て晴れてはいるのですが

雲が黒くどんよりとした色をしていていつ雨が降ってもおかしくない感じ(-_-;)

 

 

 

 

お出かけの際は折りたたみ傘を持ち歩くようにしましょうねー!(^^)!

 

 

 

晴雨兼用だと急な雨でも安心ですし紫外線対策にもなりますし日焼けしないで済むのでおすすめですよ!!

 

 

 

 

日焼けはお肌へのダメージが強いのでしっかりと対策を

おわすれなく~!

 

 

そして身体のメンテナンスも忘れずに行いましょうね!

 

 

 

最近肩が痛い・・・

腰が痛いな~

腕が上がりにくくなってる?

 

 

 

なんてことありませんか?

 

 

 

まあいいやー

ではなく身体にも気を使って早めに治療しましょう!!

 

 

 

また今度…

まだいいかな…

 

 

 

なんて後回しにしていると今よりももっとひどくなってしまって

治りも遅くなることもありますので(;´・ω・)

 

 

 

 

お気軽にご連絡、ご来院下さいね(^^)/

お電話、メール、LINEからのご予約が可能となっていますので

今すぐにでも下の画像をクリック!

 

LINEでご予約される際は友達追加も忘れずにお願いしますね★

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